Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τσούξιμο, κάψιμο ή την ανάγκη να ανοιγοκλείνουν συχνότερα τα μάτια τους όταν βρίσκονται για πολλές ώρες σε κλιματιζόμενο χώρο. Ο κλιματισμός δεν είναι η μοναδική αιτία ξηροφθαλμίας, όμως μπορεί να επιδεινώσει την ενόχληση.
Η επιφάνεια του ματιού καλύπτεται από ένα λεπτό δακρυϊκό φιλμ. Το φιλμ αυτό βοηθά να παραμένει ο κερατοειδής υγρός και προστατευμένος. Όταν τα δάκρυα εξατμίζονται πολύ γρήγορα ή δεν κατανέμονται σωστά, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα ξηροφθαλμίας.
Ο κλιματισμός μετακινεί τον αέρα μέσα στον χώρο και μπορεί να μειώσει την υγρασία. Αν ο αέρας κατευθύνεται απευθείας στο πρόσωπο, η εξάτμιση των δακρύων μπορεί να γίνεται ευκολότερα. Κλινικές οδηγίες για την ξηροφθαλμία συνιστούν την αποφυγή άμεσης έκθεσης σε κλιματισμό και ρεύματα αέρα.
Το ίδιο πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί σε γραφείο όπου κάποιος κοιτάζει επίμονα μια οθόνη. Όταν συγκεντρωνόμαστε σε κοντινή εργασία, συχνά ανοιγοκλείνουμε λιγότερο τα μάτια, με αποτέλεσμα να ανανεώνεται λιγότερο συχνά το δακρυϊκό φιλμ.
Η θέση του κλιματιστικού επομένως έχει σημασία. Αν ο αέρας χτυπά απευθείας το πρόσωπο, μια μικρή αλλαγή στην κατεύθυνση των περσίδων μπορεί να μειώσει την ενόχληση. Τα τακτικά διαλείμματα από την οθόνη και το φυσιολογικό ανοιγόκλεισμα των ματιών μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Δεν χρειάζεται όμως να θεωρούμε κάθε ενόχληση από τον κλιματισμό πραγματική ασθένεια. Περιστασιακή ξηρότητα είναι συχνή και μπορεί να υποχωρήσει όταν αλλάξει το περιβάλλον.
Αντίθετα, όταν η ξηροφθαλμία επιμένει, προκαλεί σημαντικό πόνο, επηρεάζει την όραση ή γίνεται ολοένα συχνότερη, χρειάζεται αξιολόγηση από επαγγελματία υγείας.
Η λύση, επομένως, μπορεί να είναι πολύ απλή: λιγότερος αέρας απευθείας στα μάτια, καλύτερη υγρασία στον χώρο και συχνότερα διαλείμματα από την οθόνη.
