Η ψυχική υγεία δεν επηρεάζει μόνο τον νου, αλλά και την καρδιά. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, οι νέοι που αντιμετωπίζουν ψυχικές παθήσεις, όπως κατάθλιψη, άγχος ή διπολική διαταραχή, έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών προβλημάτων. Το φαινόμενο αυτό ανησυχεί τους ειδικούς, καθώς οι καρδιολογικοί κίνδυνοι εμφανίζονται σε ηλικίες όπου το καρδιαγγειακό σύστημα θεωρείται συνήθως υγιές.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η ψυχική ασθένεια συχνά συνδέεται με παράγοντες κινδύνου για την καρδιά, όπως η αυξημένη αρτηριακή πίεση, η παχυσαρκία, η κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και το κάπνισμα. Επιπλέον, η χρόνια φλεγμονή που παρατηρείται σε ορισμένες ψυχικές διαταραχές μπορεί να συμβάλλει στην πρόωρη φθορά των αγγείων και στην ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης.
Ειδικότερα, η κατάθλιψη φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμα και σε άτομα που δεν έχουν άλλους γνωστούς παράγοντες κινδύνου. Το άγχος και οι κρίσεις πανικού μπορεί να προκαλέσουν αυξημένο καρδιακό ρυθμό και υψηλή πίεση, αυξάνοντας τις πιθανότητες αρρυθμιών ή άλλων καρδιολογικών επεισοδίων. Οι νέοι με ψυχικές παθήσεις συχνά παραμελούν την τακτική παρακολούθηση από γιατρό ή τη φροντίδα του σώματός τους, γεγονός που εντείνει τον κίνδυνο.
Η πρόληψη είναι κρίσιμη. Οι ειδικοί συστήνουν τακτικούς καρδιολογικούς ελέγχους, υγιεινή διατροφή, τακτική άσκηση και μείωση του στρες. Παράλληλα, η ψυχολογική υποστήριξη και η έγκαιρη θεραπεία των ψυχικών παθήσεων μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις επιπτώσεις στην καρδιά.
Η συνεργασία ψυχιάτρων, καρδιολόγων και γενικών ιατρών είναι απαραίτητη για την ολιστική φροντίδα των νέων που αντιμετωπίζουν ψυχικές παθήσεις. Η ευαισθητοποίηση για τον συνδυασμό ψυχικής και καρδιακής υγείας είναι κρίσιμη, καθώς η πρόληψη μπορεί να σώσει ζωές και να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής των νέων.
