Οι δύο μοναδικοί τομείς για τους οποίους οι Έλληνες δηλώνουν ικανοποίηση είναι η οικογένεια και οι φίλοι, σύμφωνα με πρόσφατη πανελλαδική έρευνα της Focus Bari.
Ως στόχους βελτίωσης για το μέλλον, το «τοπ 3» για τους Έλληνες είναι η υγεία / σωματική κατάσταση, η εργασία / καριέρα και τα οικονομικά, κάτι που χαρακτηρίζει σχεδόν εξ’ ίσου όλες τις δημογραφικές ομάδες.
Εντυπωσιακά, 2 στους 5 Έλληνες έχουν στραφεί σε τουλάχιστον μία μέθοδο αυτοβελτίωσης / ψυχικής υγείας τους τελευταίους 12 μήνες, και 1 στους 2 σκοπεύουν να το κάνουν μέσα στον επόμενο χρόνο, με τις γυναίκες και τους νέους να είναι σαφώς πιο ανοικτοί / ενεργοί.
Βιβλία αυτοβελτίωσης, βίντεο από ειδικούς του χώρου και προσωπικές συνεδρίες θεραπείας είναι οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι που ακολουθούν οι Έλληνες για την προσωπική τους ανάπτυξη, ενώ… από εκείνους που δηλώνουν πως καθημερινά / συστηματικά «δουλεύουν με τον εαυτό τους», οι 3 στους 4 διαπιστώνουν θεαματικά αποτελέσματα!