Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένας ύπουλος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς συχνά δεν προκαλεί εμφανή συμπτώματα μέχρι να προκληθεί κάποιο σοβαρό πρόβλημα. Ωστόσο, υπάρχει ένα χαρακτηριστικό σημάδι στα μάτια που μπορεί να υποδεικνύει ανεβασμένα επίπεδα χοληστερόλης και να λειτουργήσει ως πρώιμη ένδειξη για έλεγχο.
Τι είναι το “ξανθελάσμα”;
Το πιο συνηθισμένο σημάδι που συνδέεται με υψηλή χοληστερόλη στα μάτια είναι το ξανθελάσμα (xanthelasma). Πρόκειται για κιτρινωπές ή λευκοκίτρινες πλακίδες που εμφανίζονται συνήθως στα βλέφαρα, ειδικά κοντά στη γωνία των ματιών. Αυτές οι εναποθέσεις λίπους είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης χοληστερόλης κάτω από το δέρμα.
Γιατί εμφανίζεται το ξανθελάσμα;
Το ξανθελάσμα σχηματίζεται όταν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα είναι ανεβασμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η περίσσεια λίπους καταθέτει στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και στο δέρμα, με αποτέλεσμα αυτές τις εμφανείς αλλαγές. Αν και δεν προκαλεί πόνο ή δυσφορία, αποτελεί ένδειξη ότι πρέπει να ελεγχθούν τα λιπίδια στο αίμα.
Πότε να ανησυχήσετε
Η παρουσία ξανθελάσματος δεν σημαίνει απαραίτητα σοβαρή ασθένεια, αλλά είναι κόκκινο πανί για πιθανή διαταραχή του μεταβολισμού της χοληστερόλης. Ειδικά αν συνοδεύεται από οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακών παθήσεων, θα πρέπει να ζητήσετε άμεσα ιατρικό έλεγχο.
Τι να κάνετε
-
Έλεγχος αίματος: Μετρήστε τα επίπεδα LDL (κακής) και HDL (καλής) χοληστερόλης, καθώς και τα τριγλυκερίδια.
-
Διατροφή: Ακολουθήστε διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη.
-
Άσκηση: Η τακτική φυσική δραστηριότητα βοηθά στη ρύθμιση της χοληστερόλης.
-
Ιατρική παρακολούθηση: Σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται φαρμακευτική αγωγή.
Συμπέρασμα
Το ξανθελάσμα είναι ένα ορατό σημάδι που μπορεί να δείχνει υψηλή χοληστερόλη. Παρατηρώντας το σώμα και ειδικά τα μάτια σας, μπορείτε να εντοπίσετε έγκαιρα πιθανούς κινδύνους και να δράσετε προληπτικά για την υγεία της καρδιάς σας.