Ο καρκίνος δεν είναι μόνο μια σωματική ασθένεια. Είναι μια εμπειρία που επηρεάζει ολόκληρη την ύπαρξη του ανθρώπου – το σώμα, τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη σχέση του με τη ζωή και τον θάνατο. Όταν ένα άτομο διαγνωστεί με καρκίνο, δεν παλεύει μόνο με τα ιατρικά πρωτόκολλα και τις φυσικές παρενέργειες. Πολλές φορές, η μεγαλύτερη μάχη δίνεται στην ψυχή.
Η ψυχολογική διάσταση της ασθένειας
Το σοκ της διάγνωσης, ο φόβος για την επιβίωση, η αβεβαιότητα για το μέλλον και οι αλλαγές στην καθημερινότητα προκαλούν έντονο ψυχικό βάρος. Δεν είναι σπάνιο για έναν άνθρωπο με καρκίνο να νιώσει:
- Άγχος και κρίσεις πανικού
- Κατάθλιψη ή απελπισία
- Θυμό, ενοχές ή απομόνωση
- Απώλεια αυτοπεποίθησης και εικόνας σώματος
Και όμως, όλα αυτά είναι ανθρώπινα. Η ψυχική επιβάρυνση είναι φυσική αντίδραση απέναντι σε μια τόσο σοβαρή πρόκληση ζωής.
Η δύναμη της ψυχολογικής υποστήριξης
Η φροντίδα της ψυχής είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα του σώματος. Ο ψυχολογικός πόνος μπορεί να γίνει πιο ανεκτός όταν:
- Υπάρχει στήριξη από ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή
- Το άτομο μπορεί να εκφράσει ελεύθερα τα συναισθήματά του
- Υπάρχει υποστήριξη από το οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον
- Καλλιεργείται η ελπίδα και η αποδοχή, όχι η άρνηση
Ένας άλλος τρόπος να δεις τη ζωή
Για πολλούς ανθρώπους, ο καρκίνος γίνεται ένα σημείο καμπής. Μετά την αρχική κρίση, μπορεί να έρθει μια βαθιά αναθεώρηση της ζωής: τι έχει αξία, ποιοι είναι οι αληθινοί άνθρωποι, τι σημαίνει καθημερινή χαρά.
Ο καρκίνος σημαδεύει την ψυχή, αλλά δεν την καταστρέφει. Αντίθετα, συχνά ξυπνά μέσα της μια απίστευτη δύναμη – τη δύναμη να συνεχίσει, να νιώσει, να αγαπήσει και να ζήσει πιο ουσιαστικά από ποτέ.
