Η έκθεση στον ήλιο είναι ευεργετική για τον οργανισμό μας, κυρίως λόγω της σύνθεσης της βιταμίνης D. Ωστόσο, η υπερβολική ή απροστάτευτη έκθεση στην υπεριώδη (UV) ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στα μάτια. Οι ακτίνες UVA και UVB διαπερνούν τα μάτια και μπορούν να προκαλέσουν οξεία ή μακροχρόνια προβλήματα στην όραση. Ορισμένες ομάδες του πληθυσμού είναι πιο ευάλωτες σε τέτοιες βλάβες.
Παιδιά και έφηβοι
Τα μάτια των παιδιών είναι πιο διαπερατά στις υπεριώδεις ακτίνες, καθώς ο κρυσταλλοειδής φακός τους δεν έχει αναπτύξει ακόμα πλήρως την ικανότητα φιλτραρίσματος. Επίσης, περνούν περισσότερη ώρα σε εξωτερικούς χώρους, χωρίς πάντα να φορούν προστατευτικά γυαλιά.
Άτομα με ανοιχτόχρωμα μάτια
Όσοι έχουν γαλάζια ή πράσινα μάτια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, καθώς η ποσότητα μελανίνης στην ίριδα είναι μικρότερη και η προστασία από τις ακτίνες UV πιο περιορισμένη.
Ηλικιωμένοι και άτομα με καταρράκτη
Με την ηλικία, αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης εκφυλιστικών παθήσεων όπως ο καταρράκτης ή η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, οι οποίες σχετίζονται άμεσα με την χρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Άτομα που παίρνουν φωτοευαισθητοποιητικά φάρμακα
Ορισμένα φάρμακα, όπως τα διουρητικά, τα αντιβιοτικά ή τα αντισυλληπτικά, αυξάνουν την ευαισθησία του οργανισμού στο φως, καθιστώντας τα μάτια πιο ευάλωτα σε βλάβες.
Πρόληψη και προστασία
Η χρήση γυαλιών ηλίου με πιστοποιημένο φίλτρο UV400, το καπέλο με γείσο και η αποφυγή έκθεσης στο έντονο μεσημεριανό φως είναι τα πιο αποτελεσματικά μέτρα προστασίας. Η υγεία των ματιών δεν πρέπει να παραμελείται, ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν η ηλιακή ακτινοβολία βρίσκεται στο αποκορύφωμά της.
