Πολλές φορές έχει τύχει κάτι που προτείνεται μέσω social media όντως να έχει αποτέλεσμα. Ειδικά όταν πρόκειται για tips ομορφιάς. Σύμφωνα με τα social media, λοιπόν, η γιόγκα προσώπου είναι η καλύτερη μέθοδος αντιγήρανσης.
Τι προσφέρει η “face yoga”;
Όπως ακριβώς η yoga μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για διάταση, ενίσχυση και αποκατάσταση των μυών του σώματός μας, το ίδιο μπορεί να κάνει και η face yoga για το πρόσωπό μας. Ουσιαστικά αυτή η μέθοδος μπορεί να εξασφαλίσει μειώσει των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών μειώνοντας τη φλεγμονή και παρέχοντας λάμψη και δροσιά στο πρόσωπό μας με φυσικό τρόπο.
Πιο αναλυτικά η εν λόγω πρακτική τονώνει και ενισχύει τους μύες του προσώπου και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, προάγοντας τη λεμφική παροχέτευση. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι για να δούμε ορατά αποτελέσματα θα πρέπει να ακολουθήσουμε αυτή τη μέθοδο για κάποιες εβδομάδες.
