Η Διεθνής Ημέρα για τη Μη Αλκοολική Στεατοηπατίτδα (NASH) τιμάται κάθε χρόνο στις αρχές Ιουνίου, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για μια χρόνια και συχνά αδιάγνωστη ηπατική νόσο. Η NASH, ή αλλιώς Non-Alcoholic SteatoHepatitis, αποτελεί τη σοβαρή μορφή της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος (NAFLD) και μπορεί να οδηγήσει σε κίρρωση ή ακόμα και καρκίνο του ήπατος.
Τι είναι η NASH;
Η NASH εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται λίπος στο ήπαρ, προκαλώντας φλεγμονή και βλάβη στα ηπατικά κύτταρα — χωρίς να σχετίζεται με υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Είναι μια σιωπηλή νόσος, δηλαδή εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα για πολλά χρόνια.
Ποιοι κινδυνεύουν;
Οι κυριότεροι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Παχυσαρκία
- Διαβήτη τύπου 2
- Υψηλή χοληστερόλη και τριγλυκερίδια
- Καθιστική ζωή
Υπολογίζεται ότι το 25-30% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από λιπώδη διήθηση του ήπατος και περίπου το 20% αυτών μπορεί να εξελιχθεί σε NASH.
Γιατί είναι σημαντική η Διεθνής Ημέρα NASH;
Η συγκεκριμένη ημέρα αποσκοπεί στο να:
- Ενισχύσει τη διάγνωση και πρόληψη της νόσου.
- Ενημερώσει για τον υγιεινό τρόπο ζωής ως μέσο πρόληψης.
- Δώσει φωνή στους ασθενείς που πάσχουν από αυτή τη «σιωπηλή επιδημία».
- Προωθήσει την έρευνα και τις θεραπευτικές εξελίξεις.
Τι μπορείτε να κάνετε;
- Εντάξτε σωστή διατροφή και άσκηση στην καθημερινότητά σας.
- Κάντε τακτικούς ιατρικούς ελέγχους και εξετάσεις ηπατικής λειτουργίας.
- Μιλήστε με τον γιατρό σας αν έχετε παράγοντες κινδύνου.
Η Διεθνής Ημέρα για τη NASH υπενθυμίζει πως ακόμη και οι ασθένειες που δεν “φαίνονται” μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες — και πως η ενημέρωση είναι το πρώτο βήμα για την πρόληψη.
