Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική νόσος που επηρεάζει τη διάθεση, τη σκέψη και τη συμπεριφορά του ατόμου. Χαρακτηρίζεται από εναλλαγές μεταξύ περιόδων μανίας (υπερβολικά ανεβασμένη διάθεση ή ευερεθιστότητα) και κατάθλιψης (βαθιά θλίψη, απάθεια). Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν φυσιολογικές αυξομειώσεις στη διάθεσή τους, στη διπολική διαταραχή αυτές οι μεταβολές είναι ακραίες, παρατεταμένες και παρεμβαίνουν σημαντικά στην καθημερινή λειτουργικότητα.
Τα βασικά ύποπτα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής:
1. Συμπτώματα μανίας ή υπομανίας:
- Έντονη ευφορία ή υπερβολική αυτοπεποίθηση
- Μειωμένη ανάγκη για ύπνο (π.χ. 3 ώρες ύπνου και αίσθηση υπερδραστηριότητας)
- Ομιλητικότητα, γρήγορη ροή λόγου, δυσκολία στον διάλογο
- Αγχωτική ή παρορμητική συμπεριφορά, όπως υπερκατανάλωση χρημάτων, απερίσκεπτες αποφάσεις
- Διασπασμένη προσοχή και αίσθηση ότι “όλα τρέχουν”
- Ευερεθιστότητα ή επιθετικότητα, ιδίως όταν κάποιος τους περιορίζει
2. Συμπτώματα κατάθλιψης:
- Παρατεταμένη θλίψη ή αίσθηση κενού
- Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που κάποτε προκαλούσαν ευχαρίστηση
- Κόπωση, υπνηλία ή αϋπνία
- Αυτοκατηγορίες, ενοχές, χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Αλλαγές στην όρεξη και το βάρος
- Σκέψεις αυτοκτονίας ή αυτοτραυματισμού (σε σοβαρές περιπτώσεις)
Η διπολική διαταραχή συνήθως εμφανίζεται στην εφηβεία ή στην πρώιμη ενήλικη ζωή, αλλά μπορεί να διαγνωστεί και αργότερα. Τα επεισόδια μπορεί να διαρκούν μέρες, εβδομάδες ή και μήνες, ενώ συχνά μεσολαβούν περίοδοι σταθερής διάθεσης.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια;
Αν εσείς ή κάποιος κοντινός σας βιώνει εναλλαγές διάθεσης που επηρεάζουν σημαντικά την εργασία, τις σχέσεις ή την ποιότητα ζωής, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία – συνήθως με ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή – μπορεί να προσφέρει σταθερότητα και ποιότητα ζωής.
