Η πρόοδος της επιστήμης έχει φτάσει σε τέτοιο σημείο, που πλέον μας ωθεί να…αγαπήσουμε τα βακτήρια. Νέες έρευνες δείχνουν, ότι υπάρχουν τελικά περισσότεροι λόγοι για να προσθέσουμε τα προβιοτικά βακτήρια στα υπέρ της υγείας μας.
Τα προβιοτικά βακτήρια χωρίζονται σε 400 περίπου κατηγορίες και στην ουσία είναι τα ωφέλιμα βακτήρια, χωρίς την ύπαρξη των οποίων δε θα μπορούσαμε να μείνουμε ζωντανοί για πολύ καιρό.
Τα περισσότερα από αυτά βρίσκονται στο πεπτικό μας σύστημα και ειδικότερα στην περιοχή του εντέρου.
Ποιοι είναι όμως οι 7 λόγοι- έκπληξη, που κάνουν τα προβιοτικά ιδιαίτερους «συμμάχους» της υγείας μας;
Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
Νέες έρευνες δείχνουν, ότι δύο συγκεκριμένοι τύπου προβιοτικών είναι το ίδιο ωφέλιμοι για τον οργανισμό, όσο και τα αντιβιοτικά φάρμακα, στην περίπτωση της εξάλειψης των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος.
Τα «Lactobacillus rhamnosus» και «Lactobacillus reuteri» σε δόσεις, δύο φορές την ημέρα, με άδειο στομάχι για διάστημα ενός χρόνου, μπορούν να μειώσουν το επιβλαβές E. Coli, που συνδέεται με τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, κατά 51,4%. Μάλιστα, αντίθετα από τα αντιβιοτικά χάπια, τα προβιοτικά βακτήρια δεν έχουν επιζήμιες για τον οργανισμό, παρενέργειες.
Αντοχή στα αντιβιοτικά
Η ίδια έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε στο «Archives of Internal Medicine», έδειξε ότι τα βακτήρια αποκτούν αρκετά μεγάλη αντοχή μέσα σε διάστημα μόλις ενός μήνα, στα αντιβιοτικά τριμεθοπρίμη-σουλφαμεθοξαζόλη και αμοξικιλλίνη.
Επιπλέον, το E. coli, στην αρχή της έρευνας παρουσίασε μία αντίσταση της τάξης του 20% – 40%, ενώ μετά από ένα μήνα, το ποσοστό αυτό αυξήθηκε στο 80% – 95%.
Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει, ότι μετά την πάροδο των 30 ημερών, τα αντιβιοτικά δεν ήταν πλέον χρήσιμα.
Στρεπτόκοκκος
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Clinical Pediatric Dentistry» αποκάλυψε, ότι το «Lactobacillus rhamnosus», το οποίο περιέχει γάλα, προκάλεσε σημαντική πτώση στην καταμέτρηση των «μονάδων» του στρεπτόκοκκου. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, δεδομένου ότι οι λοιμώξεις που συνδέονται με τον στρεπτόκοκκο, μπορούν να προκαλέσουν πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας.
AIDS και HIV
Το «Daru: Journal of Faculty of Pharmacy» δημοσίευσε έρευνα, σύμφωνα με την οποία αρκετοί τύποι της κατηγορίας βακτηρίων «Lactobacilli», εάν χρησιμοποιηθούν κολπικά, ενδέχεται να αναστείλουν τον ιό του HIV. Οι έρευνες για τα προβιοτικά κατά του ιού του HIV και της θεραπείας για το AIDS, αν και βρίσκονται ακόμη σε αρκετά πρώιμο στάδιο, ακούγονται πολλά υποσχόμενες.
Έκζεμα
Οι αποκλίσεις στη χλωρίδα του εντέρου ενδέχεται να συνδέονται με το έκζεμα στα νήπια, αναφέρει μελέτη του «BMC Microbiology». Στην ίδια μελέτη, οι ερευνητές υποστηρίζουν ακόμη, ότι η προσθήκη του «Lactobacillus rhamnosus» μπορεί να προσφέρει ευεργετικά αποτελέσματα, όχι όμως σε μεγάλο βαθμό.
Ηπατική νόσος
Η ιατρική σχολή του Baylor College σε έρευνά της αποκάλυψε, ότι το βακτήριο «Lactobacillus rhamnosus» θα μπορούσε να συμβάλλει στην αποκατάσταση της μικροβιακής χλωρίδας των ατόμων, που πάσχουν από ηπατικές ασθένειες, οι οποίες έχουν προκληθεί λόγω του αλκοόλ.
Διαβήτης και μεταβολικό σύνδρομο
Έρευνα του «Biochemical and Biophysical Research Communications» έδειξε, ότι τα συμπληρώματα του «Lactobacillus rhamnosus» μπορούν να βελτιώσουν την ευαισθησία, που έχουν ορισμένοι στην ινσουλίνη. Η ευαισθησία (αντίσταση) στην ινσουλίνη είναι ένα πολύ σοβαρό ζήτημα για τα άτομα, που πάσχουν από μεταβολικό σύνδρομο και διαβήτη.
Η ανακάλυψη αυτή στην ουσία σημαίνει, ότι τα προβιοτικά συμπληρώματα μπορεί να δράσουν ως μια πολλά υποσχόμενη θεραπευτική εναλλακτική, στη διαχείριση ή τη θεραπεία αυτών των ασθενειών.
