Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ξεγνοιασιάς, της θάλασσας και του ήλιου, αλλά συχνά συνοδεύεται και από ενοχλητικά δερματικά προβλήματα, όπως τα εξανθήματα. Τα καλοκαιρινά εξανθήματα είναι ιδιαίτερα συχνά και οφείλονται σε διάφορους παράγοντες που σχετίζονται με τις κλιματικές συνθήκες και τις δραστηριότητες της εποχής. Ας δούμε γιατί εμφανίζονται και πώς μπορούμε να τα προλάβουμε.
Ζέστη και εφίδρωση
Η αυξημένη θερμοκρασία και η έντονη εφίδρωση είναι από τις κυριότερες αιτίες των καλοκαιρινών εξανθημάτων. Όταν ο ιδρώτας παγιδεύεται στους πόρους του δέρματος, μπορεί να προκαλέσει φραγμένους ιδρωτοποιούς αδένες και να οδηγήσει σε θερμικό εξάνθημα (γνωστό και ως ιδρωταδενίτιδα ή heat rash). Αυτό εμφανίζεται συχνά σε περιοχές όπου το δέρμα έρχεται σε επαφή με ρούχα ή δερματικές πτυχές, όπως στον λαιμό, στις μασχάλες και κάτω από το στήθος.
Ηλιακά εγκαύματα και φωτοευαισθησία
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδη αντίδραση στο δέρμα, οδηγώντας σε κοκκινίλες, φουσκάλες ή και εξανθήματα. Επιπλέον, ορισμένα άτομα εμφανίζουν φωτοδερματίτιδα, δηλαδή αλλεργική αντίδραση στο ηλιακό φως, συχνά λόγω χρήσης συγκεκριμένων καλλυντικών, φαρμάκων ή αντηλιακών που αυξάνουν την ευαισθησία της επιδερμίδας.
Θάλασσα, άμμος και χλώριο
Η παραμονή σε πισίνες με υψηλή περιεκτικότητα σε χλώριο ή η τριβή από την άμμο μπορεί επίσης να ερεθίσει το δέρμα και να προκαλέσει εξανθήματα. Επιπλέον, τα υγρά μαγιό που μένουν για ώρα στο σώμα ευνοούν την ανάπτυξη μυκητιάσεων και μικροβιακών λοιμώξεων.
Πρόληψη και φροντίδα
Για να μειώσετε τον κίνδυνο, προτιμήστε ελαφριά, βαμβακερά ρούχα, αποφύγετε την υπερβολική έκθεση στον ήλιο και φροντίστε για την καλή υγιεινή και ενυδάτωση του δέρματος. Σε περίπτωση εμφάνισης επίμονου εξανθήματος, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε δερματολόγο για σωστή διάγνωση και θεραπεία.
