Αν και ιδανικά η καθημερινή αλλαγή εσωρούχων είναι η καλύτερη πρακτική, οι άνδρες ενδέχεται να μπορούν να παρατείνουν τη χρήση τους έως και δύο ημέρες, όπως αναφέρουν οι ειδικοί.
«Σε περιπτώσεις χαμηλής δραστηριότητας και απουσίας εφίδρωσης, η αλλαγή των εσωρούχων κάθε δύο ημέρες μπορεί να είναι αποδεκτή», αναφέρει η δρ. Anju Methil, δερματολόγος στην ClinicSpots στην Ινδία, σε συνέντευξή της στη Daily Mail.
Πρόσθεσε επίσης ότι τα πιο χαλαρά ανδρικά εσώρουχα, όπως τα μποξεράκια, μπορεί να επιτρέπουν μεγαλύτερη διάρκεια χρήσης. Η δρ. Methil, μαζί με άλλους ειδικούς στην περιποίηση του δέρματος, μοιράστηκε συμβουλές για τη σωστή χρήση των εσωρούχων, προκειμένου να αποφεύγονται βακτηριακές ή άλλες μολύνσεις.
Μια δημοσκόπηση του Ιουνίου σε 1.500 ενήλικες για το Newsweek διαπίστωσε ότι το 47% δεν θα φορούσε ποτέ εσώρουχα για περισσότερο από μία μέρα.
Αλλά το 36% της γενιάς Z παραδέχτηκε ότι μερικές φορές φορούσε τα ίδια εσώρουχα για 24 περισσότερες ώρες – το μεγαλύτερο διάστημα μεταξύ όλων των ηλικιακών κατηγοριών που συμμετείχαν στην έρευνα.
«Άνδρες και γυναίκες κινδυνεύουν με ερεθισμό του δέρματος, εξανθήματα ή επιδείνωση προϋπαρχουσών προβλημάτων, όπως το έκζεμα ή ψωρίαση όταν φορούν πολύ καιρό τα εσώρουχα χωρίς να τα πλένουν. Αυτό οφείλεται στην τριβή και στην παγιδευμένη υγρασία», δήλωσε στην Daily Mail η Sara Roberts , ειδικός περιποίησης δέρματος και ιδρύτρια του A Beauty Edit.
H Roberts προειδοποίησε για μολύνσεις από μύκητες και βακτηριακή κολπίτιδα. Ένα κοινό πρόβλημα για τις γυναίκες, μια κολπική μόλυνση που εμφανίζεται όταν υπάρχει ανάπτυξη ενός μύκητα που ονομάζεται candida. Μπορεί να προκαλέσει κάψιμο, κνησμό, πόνο και εκκρίσεις.
Η βακτηριακή κολπίτιδα, εν τω μεταξύ, μοιάζει με μόλυνση από μύκητες, με τη διαφορά ότι συχνά συνοδεύεται από μυρωδιά ψαριού και η έκκριση είναι κίτρινη ή γκρίζα, όχι λευκή. Προκαλείται από μια ανισορροπία στα φυσικά επίπεδα βακτηρίων του κόλπου.
Ο Δρ Archit Aggarwal, δερματολόγος στο ClinicSpots, είπε στη Daily Mail ότι οι γυναίκες με δύσκολους εμμηνορροϊκούς κύκλους ή αρκετές κολπικές εκκρίσεις θα πρέπει να αλλάζουν τα εσώρουχά τους περισσότερες από μία φορές την ημέρα για να αποφύγουν να αναπτύξουν αυτές τις λοιμώξεις.
Εάν δεν είναι προσεκτικοί, οι άνδρες μπορεί να εμφανίσουν φαγούρα από μια μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος που χαρακτηρίζεται από κνησμώδες εξάνθημα στη βουβωνική χώρα.
«Τα ανδρικά μποξεράκια, αν και αγγίζουν το δέρμα λιγότερο συχνά από τα γυναικεία εσώρουχα, δεν μας προστατεύουν από αυτούς τους κινδύνους – ιδιαίτερα όταν φοριούνται επανειλημμένα χωρίς αλλαγή», είπε η Roberts.
Το πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα εσώρουχά σας μπορεί να εξαρτάται από το επίπεδο σωματικής σας δραστηριότητας σας. «Για όσους ασχολούνται με έντονες σωματικές δραστηριότητες ή που ιδρώνουν πολύ, καλό είναι να αλλάζουν εσώρουχα πιο συχνά», συνέστησε η Δρ Hannah Kopelman, δερματολόγος από το Νιου Τζέρσεϊ.
«Σε ζεστά και υγρά κλίματα, η αλλαγή εσωρούχων ακόμη και περισσότερες από μία φορές την ημέρα μπορεί να είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής υγιεινής», πρόσθεσε.
