Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι η πιο συχνή εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή φθορά του χόνδρου και προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα. Εκτός από την επίδρασή της στις αρθρώσεις, η οστεοαρθρίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άλλων χρόνιων παθήσεων, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής και τη συνολική υγεία των ασθενών.
1. Καρδιαγγειακά νοσήματα
Έρευνες έχουν δείξει ότι η οστεοαρθρίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως υπέρταση, έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο χρόνιος πόνος και η μειωμένη σωματική δραστηριότητα λόγω της οστεοαρθρίτιδας οδηγούν σε αύξηση του σωματικού βάρους και μεταβολικές διαταραχές, που επηρεάζουν αρνητικά την καρδιακή υγεία.
2. Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2
Οι πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα τείνουν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη αντίστασης στην ινσουλίνη και στην εμφάνιση διαβήτη τύπου 2. Επιπλέον, η φλεγμονή που συνοδεύει την οστεοαρθρίτιδα μπορεί να παίξει ρόλο στην επιδείνωση του μεταβολισμού της γλυκόζης.
3. Παχυσαρκία
Η οστεοαρθρίτιδα και η παχυσαρκία είναι στενά συνδεδεμένες καταστάσεις. Το υπερβολικό σωματικό βάρος αυξάνει την καταπόνηση των αρθρώσεων, ιδιαίτερα στα γόνατα και τα ισχία, επιδεινώνοντας την πάθηση. Από την άλλη, ο περιορισμός της κίνησης λόγω πόνου μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω αύξηση του βάρους, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο.
4. Κατάθλιψη και άγχος
Ο χρόνιος πόνος και η κινητική δυσκολία που συνοδεύουν την οστεοαρθρίτιδα συχνά επηρεάζουν την ψυχική υγεία. Πολλοί ασθενείς εμφανίζουν κατάθλιψη, άγχος και κοινωνική απομόνωση, καθώς μειώνεται η ικανότητά τους να συμμετέχουν σε καθημερινές δραστηριότητες.
Πρόληψη και διαχείριση
Η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής, όπως η διατήρηση φυσιολογικού βάρους, η άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των χρόνιων παθήσεων. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή θεραπευτική προσέγγιση βοηθούν στη βελτίωση της συνολικής υγείας των ατόμων με οστεοαρθρίτιδα.
