Η αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους βασικότερους δείκτες της καρδιαγγειακής μας υγείας και επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, όπως η διατροφή, η φυσική δραστηριότητα και το στρες. Όμως, τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική έρευνα εστιάζει και σε έναν λιγότερο προφανή παράγοντα: τον θόρυβο του περιβάλλοντος, ιδιαίτερα σε περιοχές κοντά σε μεγάλα αεροδρόμια.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλά επίπεδα θορύβου, όπως αυτόν που προκαλούν τα αεροπλάνα κατά την απογείωση και την προσγείωση, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης. Ο θόρυβος θεωρείται χρόνιο στρεσογόνο ερέθισμα για τον οργανισμό. Ακόμη κι αν οι κάτοικοι συνηθίσουν τον ήχο, το σώμα αντιδρά αυτόματα με αύξηση της έκκρισης ορμονών του στρες, όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της πίεσης του αίματος και την επιβάρυνση της καρδιάς και των αγγείων.
Επιπλέον, ο νυχτερινός θόρυβος από τα αεροδρόμια διαταράσσει τον ύπνο, οδηγώντας σε κακή ποιότητα ανάπαυσης. Η χρόνια έλλειψη ποιοτικού ύπνου έχει συνδεθεί με μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης υπέρτασης και άλλων καρδιαγγειακών παθήσεων.
Δεν είναι τυχαίο ότι οι Παγκόσμιες Οδηγίες Υγείας προτείνουν τη λήψη μέτρων σε περιοχές υψηλής ηχητικής ρύπανσης, όπως ηχομόνωση στα κτίρια και περιορισμούς στις πτήσεις κατά τις νυχτερινές ώρες. Για τα άτομα που διαμένουν κοντά σε αεροδρόμια, είναι σημαντικό να παρακολουθούν τακτικά την πίεσή τους και να υιοθετούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα αντισταθμίσει τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβαλλοντικού θορύβου.
Η ευαισθητοποίηση γύρω από το θέμα είναι το πρώτο βήμα για τη βελτίωση της δημόσιας υγείας σε περιοχές με έντονη ηχορύπανση. Έτσι, μπορούν να ληφθούν τα κατάλληλα μέτρα για την προστασία της καρδιαγγειακής υγείας των κατοίκων.
