Η υποθερμία είναι μια επικίνδυνη κατάσταση όπου η θερμοκρασία του σώματος πέφτει κάτω από τους 35°C, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των οργάνων και να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Αν και η υποθερμία συχνά σχετίζεται με παρατεταμένη έκθεση στο κρύο, μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες παθήσεις που επηρεάζουν τη θερμορύθμιση του σώματος.
Ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν υποθερμία
- Υποθυρεοειδισμός
Η μειωμένη παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών επιβραδύνει τον μεταβολισμό και μειώνει την ικανότητα του σώματος να παράγει θερμότητα, οδηγώντας σε χρόνια αίσθηση κρύου και σε σοβαρές περιπτώσεις, υποθερμία. - Διαταραχές του νευρικού συστήματος
Νευρολογικές παθήσεις, όπως το Πάρκινσον και τα εγκεφαλικά επεισόδια, μπορούν να επηρεάσουν το θερμορρυθμιστικό κέντρο του εγκεφάλου, καθιστώντας δύσκολη τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος. - Διαβητική υπογλυκαιμία
Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μειώνουν την παραγωγή ενέργειας και θερμότητας, προκαλώντας ρίγη και πτώση της θερμοκρασίας του σώματος. - Σοβαρός υποσιτισμός
Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών μειώνει τα ενεργειακά αποθέματα του σώματος, με αποτέλεσμα την αδυναμία διατήρησης της θερμότητας, ιδιαίτερα σε άτομα με διατροφικές διαταραχές. - Σήψη και λοιμώξεις
Οι σοβαρές λοιμώξεις μπορούν να επηρεάσουν τη ρύθμιση της θερμοκρασίας, οδηγώντας είτε σε υψηλό πυρετό είτε σε υποθερμία, ιδιαίτερα σε άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.
Τι να κάνετε άμεσα σε περίπτωση υποθερμίας
- Μετακινήστε το άτομο σε ζεστό περιβάλλον και αφαιρέστε βρεγμένα ρούχα αν υπάρχουν.
- Χρησιμοποιήστε κουβέρτες ή ζεστά ρούχα για να περιορίσετε την απώλεια θερμότητας.
- Δώστε ζεστά ροφήματα, όπως τσάι ή ζεστό νερό, αλλά αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη.
- Αν δεν ανακτά τη θερμοκρασία του, καλέστε άμεσα ιατρική βοήθεια, καθώς η υποθερμία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.
Η έγκαιρη αντιμετώπιση της υποθερμίας είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη σοβαρών επιπλοκών.
