Η παχυσαρκία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για πολλές χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων και διαφόρων μορφών καρκίνου. Ιδιαίτερη σημασία έχει το υπερβολικό βάρος στην περιοχή της κοιλιάς, γνωστό και ως σπλαχνικό λίπος, το οποίο δεν αποθηκεύεται απλώς κάτω από το δέρμα, αλλά περιβάλλει ζωτικά όργανα. Η συσσώρευση αυτού του λίπους σχετίζεται στενά με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος, μιας από τις πιο επιθετικές μορφές καρκίνου.
Ο καρκίνος του παγκρέατος θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνος, καθώς συνήθως διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο, όταν τα συμπτώματα –όπως ανεξήγητη απώλεια βάρους, πόνος στην κοιλιά ή την πλάτη και ίκτερος– έχουν ήδη εμφανιστεί. Η παχυσαρκία, ειδικά η κεντρική, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισής του, καθώς το σπλαχνικό λίπος εκκρίνει ορμόνες και φλεγμονώδεις ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό και να δημιουργήσουν περιβάλλον ευνοϊκό για την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.
Επιπλέον, η κοιλιακή παχυσαρκία συνδέεται με ινσουλινοαντίσταση και υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα. Η κατάσταση αυτή μπορεί να προάγει την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη κυττάρων και να ενισχύσει την πιθανότητα καρκινογένεσης στο πάγκρεας. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι με αυξημένο δείκτη μάζας σώματος και περιφέρεια μέσης αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο σε σχέση με άτομα φυσιολογικού βάρους.
Η πρόληψη επικεντρώνεται κυρίως στην υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής. Η ισορροπημένη διατροφή με χαμηλή πρόσληψη ζάχαρης και κορεσμένων λιπαρών, η τακτική σωματική δραστηριότητα και η διατήρηση υγιούς βάρους είναι βασικοί παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο. Εξίσου σημαντικός είναι ο περιορισμός του αλκοόλ και η αποφυγή καπνίσματος, τα οποία επιβαρύνουν ακόμη περισσότερο το πάγκρεας.
Συνολικά, το υπερβολικό βάρος, ιδιαίτερα στην κοιλιά, δεν αποτελεί απλώς αισθητικό ζήτημα, αλλά έναν σοβαρό παράγοντα κινδύνου για τον καρκίνο του παγκρέατος. Η έγκαιρη πρόληψη και η φροντίδα της υγείας μέσω καθημερινών συνηθειών μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης αυτής της επιθετικής νόσου.
