Η φύση μας παρέχει όλα όσα χρειαζόμαστε τόσο για την υγεία μας, όσο και για την ομορφιά μας. Η ξηροδερμία ή ένα αφυδατωμένο δέρμα μπορεί και πάλι να “πάρει τα επάνω του” με ό,τι έχουμε στην κουζίνα μας.
Το ξηρό δέρμα μπορεί να συμβεί σε όλους μας. Η κακή ενυδάτωση, το περιβάλλον αλλά και κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα στερούν τη φρεσκάδα από την επιδερμίδα μας. Και τότε είναι πολύ εύκολο να πέσουμε σε παγίδες του μάρκετινγκ για να αγοράσουμε μια ακριβή κρέμα που υπόσχεται πολλά.
Πέρα από το γεγονός ότι αν είναι να αγοράσουμε κρέμα, μια καλή και απλή ενυδατική θα είναι η καλύτερη επιλογή στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορούμε να δοκιμάσουμε και πιο φυσικές λύσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά.
Το ελαιόλαδο μπορεί να βοηθήσει
Το ελαιόλαδο περιέχει βιταμίνη Ε, αντιοξειδωτικά και άλλες ιδιότητες που επιδιορθώνουν το κατεστραμμένο δέρμα. Μπορεί να μην είναι καλή επιλογή για δέρμα με τάση ακμής, λόγω του κινδύνου να φράξετε τους πόρους σας. Βάλτε λίγες σταγόνες στις ξηρές περιοχές και κάντε απαλό μασάζ.
Μάσκα από αβοκάντο
Μια σπιτική μάσκα με αβοκάντο είναι ένας άλλος φυσικός τρόπος για να καταπραΰνετε το ξηρό δέρμα. Συνδυάστε λιωμένο αβοκάντο με στραγγιστό γιαούρτι. Βάλτε λίγο μέλι και λίγο κουρκουμά για έξτρα αντιβακτηριακά οφέλη, και έχετε μια μάσκα προσώπου που θα θρέψει αληθινά το δέρμα σας. Το υπόλοιπο αβοκάντο να καταλήξει στο πιάτο σας, μιας και θα σας προσφέρει αναγκαία λιπαρά.
Φτιάξτε ένα φυσικό scrub με λάδι καρύδας και ζάχαρη
Για να αντιμετωπίσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να δίνουν στο δέρμα σας ξηρή υφή και εμφάνιση, μπορείτε να σκεφτείτε ένα απαλό σπιτικό scrub με ζάχαρη. Συνδυάστε 1 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη με ½ φλιτζάνι λάδι καρύδας. Τρίψτε απαλά το scrub στο δέρμα σας για έως και 30 δευτερόλεπτα και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Έπειτα, βάλτε ενυδατική για να κλειδώσετε την υγρασία στο δέρμα.
