Όπως και να μαγειρευτούν δεν υπάρχει άνθρωπος που μπορεί να τους αντισταθεί. Τηγανιτές, στον φούρνο, πουρές και όλες οι εκδοχές επιβεβαιώνουν πως οι πατάτες είναι από τις πιο αγαπημένες τροφές μικρών και μεγάλων.
Υπάρχουν όμως και κάποιοι μύθοι για αυτές, όπως και αλήθειες, που πρέπει επιτέλους να γίνουν γνωστές.
Μύθος: Οι πατάτες ανεβάζουν το σάκχαρο του αίματος επειδή είναι γεμάτες υδατάνθρακες.
Μύθος: Οι πατάτες είναι γεμάτες θερμίδες.
Μύθος: Η πατάτα δεν είναι λαχανικό
Μύθος: Οι πατάτες καταστρέφουν τις δίαιτες.
Μύθος: Το ξεφλούδισμα των πατατών αφαιρεί όλα τα θρεπτικά συστατικά.
