Η υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα πέφτουν κάτω από τα φυσιολογικά όρια, προκαλώντας μια σειρά από ενοχλητικά και, σε σοβαρές περιπτώσεις, επικίνδυνα συμπτώματα. Η γλυκόζη αποτελεί την κύρια πηγή ενέργειας για τον οργανισμό, ιδιαίτερα για τον εγκέφαλο, γι’ αυτό η πτώση της μπορεί να επηρεάσει άμεσα τη λειτουργία του.
Τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας εμφανίζονται συχνά ξαφνικά και περιλαμβάνουν αίσθημα αδυναμίας, τρέμουλο, εφίδρωση, ζαλάδα, πείνα, γρήγορο καρδιακό παλμό και ευερεθιστότητα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει θολή όραση, σύγχυση, λιποθυμία ή και σπασμούς.
Τα αίτια της υπογλυκαιμίας ποικίλλουν. Στους διαβητικούς, συνήθως οφείλεται σε υπερβολική δόση ινσουλίνης ή αντιδιαβητικών φαρμάκων, καθυστερημένα γεύματα ή έντονη σωματική άσκηση χωρίς επαρκή ενυδάτωση και διατροφή. Στους μη διαβητικούς, η υπογλυκαιμία μπορεί να προκληθεί από παρατεταμένη ασιτία, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ορμονικές διαταραχές ή σπανιότερα από σοβαρές παθήσεις όπως προβλήματα ήπατος ή νεφρών.
Η αντιμετώπιση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης. Σε ήπια επεισόδια, η άμεση κατανάλωση τροφών ή ποτών πλούσιων σε γλυκόζη, όπως χυμοί φρούτων, γλυκά ή καραμέλες, συνήθως αποκαθιστά τα επίπεδα σακχάρου γρήγορα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί ιατρική παρέμβαση με ενδοφλέβια γλυκόζη ή γλυκαγόνη.
Η πρόληψη είναι καθοριστική, ειδικά για άτομα με διαβήτη. Αυτό περιλαμβάνει τακτικά γεύματα, σωστό συντονισμό της φαρμακευτικής αγωγής, παρακολούθηση σακχάρου και προσεκτική διαχείριση σωματικής δραστηριότητας.
Η υπογλυκαιμία δεν πρέπει να υποτιμάται, καθώς η έγκαιρη αναγνώριση και η σωστή αντιμετώπιση μπορούν να αποτρέψουν σοβαρές επιπλοκές και να διασφαλίσουν την καλή λειτουργία του οργανισμού.
