Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ανδρική ορμόνη, υπεύθυνη για τη σωματική ανάπτυξη, τη μυϊκή μάζα, τη σεξουαλική επιθυμία και τη γενικότερη ενέργεια του οργανισμού. Όταν τα επίπεδά της μειώνονται, εμφανίζεται η κατάσταση που ονομάζεται υπογοναδισμός ή χαμηλή τεστοστερόνη, η οποία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.
Αιτίες χαμηλής τεστοστερόνης
Η πτώση της τεστοστερόνης μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Η φυσιολογική γήρανση είναι η πιο συνηθισμένη αιτία: μετά τα 30 χρόνια, τα επίπεδα τεστοστερόνης μειώνονται σταδιακά. Επιπλέον, χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, τα προβλήματα του ήπατος ή των νεφρών και ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσουν την παραγωγή της. Ορισμένα φάρμακα, όπως κορτικοστεροειδή και ορισμένα αντιψυχωσικά, καθώς και τραυματισμοί στους όρχεις ή προβλήματα στην υπόφυση, αποτελούν επίσης αιτίες χαμηλής τεστοστερόνης.
Συμπτώματα
Τα πρώτα σημάδια μπορεί να είναι ασαφή. Οι άνδρες συνήθως παρατηρούν κόπωση, μειωμένη διάθεση, απώλεια μυϊκής μάζας και αυξημένη συσσώρευση λίπους. Η σεξουαλική λειτουργία επηρεάζεται σημαντικά: μειωμένη λίμπιντο, προβλήματα στύσης ή λιγότερη συχνότητα νυχτερινών στύσεων. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν αδυναμία συγκέντρωσης, αυπνία, ευαισθησία ή κατάθλιψη. Στην παρατεταμένη διάρκεια, η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να μειώσει την οστική πυκνότητα και να αυξήσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης.
Τι μπορείτε να κάνετε
Η διάγνωση γίνεται με εξέταση αίματος για μέτρηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Αν διαπιστωθεί χαμηλή τιμή, ο γιατρός μπορεί να προτείνει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως απώλεια βάρους, τακτική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή και περιορισμό του αλκοόλ. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συστηθεί ορμονική θεραπεία υποκατάστασης, η οποία βελτιώνει τη διάθεση, την ενέργεια και τη σεξουαλική λειτουργία.
Συνολικά, η χαμηλή τεστοστερόνη είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά εάν εντοπιστεί εγκαίρως. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη παρέμβαση μπορούν να αποκαταστήσουν την ενέργεια, τη διάθεση και την ποιότητα ζωής των ανδρών.
