Είναι από τις πιο οδυνηρές παθήσεις και προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς. Πλήρης θεραπεία χωρίς την βοήθεια του γιατρού δεν πρόκειται να υπάρξει. Ωστόσο, υπάρχουν τρεις φυσικές “θεραπείες” που μπορούν να σας ανακουφίσουν.
Σε περίπτωση που πάσχετε από έρπητα ζωστήρα, σε πρώτη φάση, πρέπει να κάνετε τα εξής:
- Να επισκεφθείτε έναν γιατρό: Πάντα να συμβουλεύεστε γιατρό για τον έρπητα ζωστήρα. Εκείνος θα σας συστήσει την κατάλληλη ιατρική αγωγή που πρέπει να ακολυοθήσετε για ταχύτερη ανάρρωση και ανακούφιση.
- Να ζητήσετε επιστημονική υποστήριξη: Δεν υπάρχει επιστημονική βάση για όλες τις φυσικές θεραπείες. Συζητήστε τις επιλογές σας με τον γιατρό σας για να επιλέξετε τις πιο κατάλληλες για εσάς.
3 φυσικές θεραπείες για τον έρπητα ζωστήρα
Ο έρπης ζωστήρας, προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα όπως πόνο, κνησμό και τσούξιμο. Ευτυχώς, υπάρχουν φυσικές θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση. Ας δούμε μερικές από αυτές:
- Λουτρά με δροσερό νερό
- Δροσερές κομπρέσες
- Πάστα από μαγειρική σόδα ή άμυλο καλαμποκιού
Μπάνια:
- Μπάνια με δροσερό νερό: Ένα λουτρό με δροσερό νερό για 15 λεπτά περίπου μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα. Αποφύγετε το καυτό νερό γιατί αυξάνει τη ροή του αίματος και μπορεί να επιδεινώνει τις φουσκάλες. Καλό είναι επίσης να αποφύγετε και το παγωμένο νερό καθώς μπορεί να ευαισθητοποιήσει το δέρμα ακόμα περισσότερο.
- Μπάνια με βρώμη: Η βρώμη ανακουφίζει τον κνησμό. Όταν η βρώμη συνδυάζεται με αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από το κάψιμο και τον κνησμό που προκαλεί ο έρπης ζωστήρας.
- Ήπιος καθαρισμός: Χρησιμοποιήστε ήπιο καθαριστικό χωρίς άρωμα και σκουπίστε απαλά τις φουσκάλες με μια καθαρή πετσέτα. Μην τρίβετε το δέρμα σας.
Κομπρέσες:
- Κρύες κομπρέσες: Οι δροσερές κομπρέσες μπορούν να εφαρμοστούν πολλές φορές την ημέρα και προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο, το αίσθημα καψίματος, τη φαγούρα και την φλεγμονή. Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό πανί κάθε φορά που εφαρμόζετε κομπρέσες για να αποφύγετε τη μόλυνση.
- Διάλυμα λευκού ξυδιού (με προσοχή): Μερικοί ειδικοί προτείνουν να προσθέσετε ένα διάλυμα λευκού ξιδιού στη δροσερή κομπρέσα για να καταπραΰνετε τον πόνο από τις φουσκάλες του έρπητα, αλλά ρωτήστε πρώτα τον γιατρό σας γιατί μπορεί να ερεθίσει το δέρμα.
Πάστα από μαγειρική σόδα ή άμυλο καλαμποκιού:
