Ο βήχας είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που μπορεί να προκύψει τόσο από αλλεργίες όσο και από κρυολόγημα. Αν και πολλές φορές μοιάζει δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ των δύο, η κατανόηση των αιτίων και των συνοδευτικών συμπτωμάτων μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τι ακριβώς αντιμετωπίζετε και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.
Βήχας από Κρυολόγημα
Το κρυολόγημα προκαλείται από ιούς και συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως:
- Πονόλαιμος
- Ρινική συμφόρηση ή καταρροή
- Πυρετός (σπάνια υψηλός)
- Αίσθημα κόπωσης
Ο βήχας που οφείλεται σε κρυολόγημα μπορεί να είναι είτε ξηρός είτε παραγωγικός (με φλέγμα), ανάλογα με τη φάση της λοίμωξης. Συνήθως διαρκεί λίγες ημέρες έως μία εβδομάδα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να παραμείνει περισσότερο λόγω ερεθισμού του αναπνευστικού.
Βήχας από Αλλεργίες
Ο βήχας που προκαλείται από αλλεργίες είναι αποτέλεσμα αντίδρασης του ανοσοποιητικού συστήματος σε αλλεργιογόνα, όπως γύρη, σκόνη ή τρίχωμα ζώων. Τα χαρακτηριστικά του περιλαμβάνουν:
- Επίμονος ξηρός βήχας
- Φαγούρα στη μύτη, τα μάτια ή το λαιμό
- Καταρροή με διαυγές έκκριμα
- Φτέρνισμα
Ένα σημαντικό στοιχείο είναι η χρονικότητα: ο αλλεργικός βήχας εμφανίζεται συχνά εποχιακά (π.χ. την άνοιξη λόγω γύρης) ή όταν εκτίθεστε σε συγκεκριμένα ερεθίσματα.
Πώς να Ξεχωρίσετε τις Δύο Καταστάσεις
- Διάρκεια: Ο βήχας από κρυολόγημα συνήθως υποχωρεί μετά από μερικές ημέρες, ενώ ο αλλεργικός μπορεί να επιμείνει για εβδομάδες ή μήνες, εφόσον εκτίθεστε σε αλλεργιογόνα.
- Πυρετός: Αν έχετε πυρετό, πιθανότερο είναι να πρόκειται για κρυολόγημα.
- Άλλα συμπτώματα: Η φαγούρα στα μάτια και στο λαιμό είναι πιο χαρακτηριστική των αλλεργιών.
Θεραπεία και Διαχείριση
- Κρυολόγημα: Ξεκούραση, επαρκής ενυδάτωση και χρήση αποσυμφορητικών ή αντιβηχικών εάν χρειάζεται.
- Αλλεργίες: Αντιισταμινικά, χρήση ρινικών σπρέι και αποφυγή των αλλεργιογόνων.
Σε κάθε περίπτωση, εάν ο βήχας επιμένει ή συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για σωστή διάγνωση και θεραπεία.
