Γιατί μπορεί να λειτουργήσει αυτή η σπιτική λύση για την ημικρανία
Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί το μούλιασμα των ποδιών σε ζεστό νερό θα μπορούσε να μειώσει τον πόνο της ημικρανίας, αλλά οι ειδικοί έχουν μερικές θεωρίες επ’ αυτού.
Όταν κάποιος βάζει τα πόδια του σε ζεστό νερό, μπορεί να βοηθήσει στην μεταφορά του αίματος προς τα πόδια και τις κνήμες, εξήγησε ο δρ. Mikhael. Το αίμα απομακρύνεται από τον εγκέφαλο, κάτι που με τη σειρά του να μειώνει την κρίση ημικρανίας, είπε.
Υπάρχουν όμως και άλλες πιθανές απαντήσεις.
Τα νευρικά σήματα μεταδίδουν πόνο, καθώς και το άγγιγμα, τη δόνηση και τη θερμοκρασία, λέει ο δρ. Kiran Rajneesh, νευρολόγος και ειδικός στην παυσίπονο αγωγή στο του Wexner Medical Center στο Ohio State University.
“Ενεργοποιώντας αυτά τα γύρω νεύρα, μπορούμε μερικές φορές να μειώσουμε τη συνολική ποσότητα του σήματος πόνου που φτάνει στον εγκέφαλο και κατά συνέπεια να μειώσουμε τον πόνο της ημικρανίας που βιώνουν οι ασθενείς”, είπε.
Το ζεστό νερό μπορεί επίσης να μιμηθεί την αίσθηση ότι βρίσκεσαι σε υδρομασάζ, πρόσθεσε ο δρ. Mikhael, κάτι που μπορεί να είναι χαλαρωτικό:
“Όταν έχεις ένα επεισόδιο ημικρανίας, είναι λογικό να στρεσάρεσαι. Το μούλιασμα των ποδιών σε ζεστό νερό σας μπορεί να σε βοηθήσει να ηρεμήσεις και να απαλύνεις μέρος του πόνου”.
Επίσης, η τοποθέτηση των ποδιών σας σε ζεστό νερό μπορεί απλώς να χρησιμεύσει ως ένας τρόπος για να αποσπάσετε την προσοχή σας από την ίδια την ημικρανία.
“Στο κεντρικό νευρικό σύστημα αρέσει η απόσπαση της προσοχής κατά τη διάρκεια επεισοδίων οξέος πόνου. Αποσπά την προσοχή του συστήματος και μειώνει την αγωγή του σήματος του πόνου”, είπε ο ίδιος.
