Νέα ανησυχητικά στοιχεία από μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν ότι περίπου οι μισές γυναίκες διατρέχουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους σοβαρές νευρολογικές παθήσεις, όπως άνοια, νόσο Πάρκινσον ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Το εύρημα αυτό προκαλεί έντονο προβληματισμό στους ειδικούς, καθώς υπογραμμίζει τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης αυτών των νοσημάτων.
Η άνοια, που περιλαμβάνει κυρίως τη νόσο Αλτσχάιμερ, επηρεάζει τις γνωστικές λειτουργίες και την καθημερινή ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως, ενώ η νόσος Πάρκινσον αφορά τη νευροεκφυλιστική βλάβη που προκαλεί κινητικές διαταραχές. Το εγκεφαλικό, από την άλλη, αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες αναπηρίας και θανάτου, με σημαντικές επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής των ασθενών.
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο αυξημένος κίνδυνος για τις γυναίκες οφείλεται σε έναν συνδυασμό παραγόντων: μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής, ορμονικές αλλαγές μετά την εμμηνόπαυση, αλλά και μεταβολικούς παράγοντες όπως η υπέρταση, η χοληστερίνη και ο διαβήτης, που αυξάνουν την πιθανότητα αγγειακών και νευροεκφυλιστικών βλαβών.
Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι πρόληψης. Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής με ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και ωμέγα-3 λιπαρά, η τακτική σωματική άσκηση, η αποφυγή καπνίσματος και υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ, καθώς και η καλή ρύθμιση της πίεσης και του σακχάρου, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των παθήσεων.
Οι ειδικοί τονίζουν, επίσης, τη σημασία του τακτικού προληπτικού ελέγχου, ιδιαίτερα για γυναίκες μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη ορισμένων παθήσεων και να βελτιώσει την ποιότητα ζωής των ασθενών.
Τα ευρήματα αυτών των μελετών υπενθυμίζουν ότι η φροντίδα της υγείας του εγκεφάλου είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα της καρδιάς και του υπόλοιπου σώματος, και ότι οι γυναίκες πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε παράγοντες κινδύνου που μπορούν να ελεγχθούν.
