Τα νύχια μας, αν και συχνά αποτελούν στοιχείο αισθητικής και περιποίησης, μπορεί να κρύβουν κινδύνους για την υγεία μας αν δεν διατηρούνται καθαρά και φροντισμένα. Πρόκειται για σημεία όπου εύκολα συσσωρεύονται βακτήρια, μύκητες και άλλοι παθογόνοι μικροοργανισμοί, οι οποίοι μπορούν να προκαλέσουν τοπικές ή και συστηματικές μολύνσεις.
Κάτω από τα νύχια, ειδικά αν είναι μακριά, μπορεί να παγιδευτούν υπολείμματα τροφών, χώμα ή άλλες ακαθαρσίες, δημιουργώντας ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροβίων. Μελέτες έχουν δείξει ότι ακόμη και μετά το πλύσιμο των χεριών, σημαντικό ποσοστό βακτηρίων μπορεί να παραμείνει κάτω από τα νύχια, ιδιαίτερα αν δεν έχει προηγηθεί προσεκτικός καθαρισμός.
Επιπλέον, το υπερβολικό λιμάρισμα ή το συχνό μανικιούρ με εργαλεία που δεν αποστειρώνονται σωστά, ενδέχεται να προκαλέσει μικροτραυματισμούς, από τους οποίους μπορούν να διεισδύσουν βακτήρια στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παρανυχίδες, φλεγμονές (όπως η παρωνυχία), ακόμα και σε πιο σοβαρές καταστάσεις σε άτομα με αδύναμο ανοσοποιητικό.
Οι μυκητιάσεις των νυχιών είναι επίσης συχνό φαινόμενο, κυρίως στα πόδια, και μεταδίδονται εύκολα μέσω κοινόχρηστων χώρων, όπως ντουζιέρες ή πισίνες. Αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορούν να γίνουν χρόνιες και επίμονες.
Για την αποφυγή τέτοιων προβλημάτων, συνιστάται:
- Τακτικό και σχολαστικό πλύσιμο χεριών και καθαρισμός νυχιών.
- Αποφυγή νυχιών πολύ μεγάλου μήκους.
- Προσεκτική χρήση εργαλείων μανικιούρ/πεντικιούρ.
- Απολύμανση ή αποστείρωση εργαλείων, ειδικά σε επαγγελματικούς χώρους.
Θυμηθείτε: η υγιεινή των νυχιών δεν αφορά μόνο την εμφάνιση, αλλά και την πρόληψη σοβαρών λοιμώξεων. Φροντίστε τα, γιατί τα χέρια λένε πολλά – και… κουβαλούν περισσότερα απ’ ό,τι φαντάζεστε!
