Το λιπώδες ήπαρ, ή η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD), αποτελεί μια συχνή πάθηση που συχνά περνά απαρατήρητη. Πρόκειται για την υπερβολική συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, που μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή, ουλές και ακόμη και κίρρωση αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως. Εκτός από τις ιατρικές εξετάσεις, υπάρχουν κάποια σημάδια στο πρόσωπο που μπορεί να δώσουν ενδείξεις για την παρουσία λιπώδους ήπατος.
Ένα από τα πιο συνηθισμένα ορατά σημάδια είναι η κιτρινωπή χροιά του δέρματος ή των ματιών, γνωστή και ως ίκτερος. Αν και εμφανίζεται κυρίως σε πιο προχωρημένα στάδια της ηπατικής νόσου, η παρατήρησή της νωρίς μπορεί να λειτουργήσει ως σημαντική ένδειξη για έλεγχο της ηπατικής λειτουργίας.
Άλλο συχνό σημάδι είναι η περιφερειακή ερυθρότητα ή τα σημάδια έντονης φλεγμονής στο πρόσωπο, που μπορεί να συνδέεται με μεταβολικές διαταραχές που συνοδεύουν το λιπώδες ήπαρ, όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη και η υπερχοληστεριναιμία. Η εμφάνιση σπυριών ή υποδόριων οζιδίων, ειδικά γύρω από τα μάγουλα και το πηγούνι, μπορεί να σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα λίπους και τοξινών στον οργανισμό.
Επιπλέον, η σκούρα χρώση γύρω από τα μάτια ή η αίσθηση πρηξίματος μπορεί να αποτελούν σημάδια συσσώρευσης τοξινών λόγω μειωμένης ηπατικής λειτουργίας. Αν και αυτά τα σημάδια δεν αποτελούν από μόνα τους διάγνωση, σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα όπως κόπωση, δυσπεψία ή αύξηση βάρους στην κοιλιακή περιοχή, ενδέχεται να υποδεικνύουν πρόβλημα στο ήπαρ.
Η έγκαιρη διάγνωση και αλλαγή τρόπου ζωής – όπως η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης και λιπαρών, η συστηματική άσκηση και η διατήρηση υγιούς βάρους – μπορεί να αναστρέψει τα πρώιμα στάδια του λιπώδους ήπατος. Εάν παρατηρήσετε κάποια από τα παραπάνω σημάδια, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε γιατρό για εξετάσεις αίματος και απεικονιστικές μεθόδους, ώστε να προστατεύσετε την υγεία του ήπατός σας πριν εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές.
