Η κολπική μαρμαρυγή αποτελεί τη συχνότερη μορφή καρδιακής αρρυθμίας, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από ακανόνιστους και γρήγορους καρδιακούς παλμούς στους κόλπους της καρδιάς, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ψυχική μας υγεία, ιδιαίτερα καθώς περνούν τα χρόνια. Στα 50 και μετά, οι αλλαγές στο μεταβολισμό, στις ορμόνες και στη λειτουργία του εγκεφάλου μπορούν...

Η μαύρη σοκολάτα δεν είναι απλώς μια απόλαυση για τους λάτρεις της γλυκιάς γεύσης, αλλά και ένα τρόφιμο με σημαντικά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται με μέτρο. Πλούσια σε...

Η κακή στάση του σώματος αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα στη σύγχρονη ζωή, ιδιαίτερα για όσους περνούν πολλές ώρες μπροστά από υπολογιστές ή κινητές συσκευές. Το καμπούριασμα, ή η συνεχής κλίση...