Δεν χρειάζεται να ταξιδέψει κανείς σε άλλη χώρα για να βιώσει κάτι που μοιάζει με τζετ λαγκ. Αρκεί να κοιμάται και να ξυπνά διαφορετικές ώρες τις καθημερινές και τα Σαββατοκύριακα....

Οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα φυτικά εκχυλίσματα και άλλα συμπληρώματα διατροφής χρησιμοποιούνται συχνά με στόχο την ενίσχυση της υγείας. Η ευρεία διαθεσιμότητά τους, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι είναι πάντοτε απαραίτητα...

Μετά από μια πολύωρη διαδρομή με πλοίο, ορισμένοι άνθρωποι αισθάνονται ότι εξακολουθούν να λικνίζονται, παρότι βρίσκονται πλέον σε σταθερό έδαφος. Η αίσθηση μπορεί να θυμίζει απαλή ταλάντωση ή κίνηση προς...

Το να στεκόμαστε όρθιοι, να περπατάμε σε ανώμαλο έδαφος ή να στρέφουμε γρήγορα το κεφάλι μας χωρίς να χάνουμε τον προσανατολισμό μας απαιτεί τη συνεργασία πολλών συστημάτων. Καθοριστικό ρόλο σε...