Ένα λιγότερο συζητημένο αλλά υπαρκτό φαινόμενο φέρνουν στο φως επιστημονικές έρευνες: σημαντικό ποσοστό γυναικών βιώνει συναισθήματα θλίψης, άγχους ή ακόμη και δακρύων μετά τη σεξουαλική επαφή. Η κατάσταση αυτή, γνωστή...

Τα αναψυκτικά διαίτης έχουν καθιερωθεί ως η «εναλλακτική χωρίς τύψεις» για όσους προσπαθούν να μειώσουν τη ζάχαρη ή να χάσουν βάρος. Με μηδενικές ή ελάχιστες θερμίδες, φαίνονται ιδανική επιλογή. Όμως,...

Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό, ωστόσο νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η κατανάλωση επεξεργασμένων σνακ, όπως τα τσιπς, μπορεί να ενεργοποιεί στον εγκέφαλο μηχανισμούς παρόμοιους με εκείνους που σχετίζονται με τον...

Η προσπάθεια απώλειας βάρους συχνά επικεντρώνεται στη διατροφή και την άσκηση, ωστόσο ένας παράγοντας που συχνά υποτιμάται είναι η κατανάλωση αλκοόλ. Αν και ένα ποτό μπορεί να φαίνεται αθώο, στην...