Η Τεχνητή Νοημοσύνη (ΤΝ) έχει φέρει επανάσταση στον τρόπο που ζούμε, εργαζόμαστε και επικοινωνούμε, αλλά ταυτόχρονα εγείρει σημαντικά ερωτήματα για την ψυχική υγεία. Από έξυπνες εφαρμογές και chatbots μέχρι αλγορίθμους...

Τα social media έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των εφήβων, προσφέροντας δυνατότητες επικοινωνίας, ψυχαγωγίας και αυτοέκφρασης. Ωστόσο, η συνεχής χρήση αυτών των πλατφορμών δεν είναι χωρίς συνέπειες, ειδικά για...

Η βρώμη είναι ένα από τα πιο υγιεινά δημητριακά που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας, και ένας από τους πιο γνωστούς λόγους είναι η ικανότητά της να μειώνει τη...

Το μπρόκολο δεν είναι απλώς ένα ακόμα λαχανικό στο πιάτο μας· είναι ένα τρόφιμο με ισχυρή διατροφική αξία, ιδιαίτερα για την υγεία του εντέρου. Αυτό οφείλεται στους πλούσιους σε θρεπτικά...