Στην διαπίστωση πως οι οικείες μυρωδιές μπορούν να “ξυπνήσουν” αναμνήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και των αρνητικών σκέψεων, κατέληξε πρόσφατη έρευνα.
Ερευνητές του University of Pittsburgh δήλωσαν ότι η οικεία μυρωδιά μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους με κατάθλιψη να θυμηθούν συγκεκριμένες αναμνήσεις- πιθανόν βοηθώντας τους να καταπολεμήσουν αρνητικά μοτίβα σκέψης και να έχουν καλύτερη διάθεση.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι μυρωδιές φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικές από τις λέξεις όσον αφορά την ανάκληση μιας ανάμνησης ή ενός γεγονότος.
Εικάζουν ότι οι μυρωδιές μπορεί ακόμα και να είναι χρήσιμες σε κλινικό περιβάλλον ως μέσον που θα βοηθά ανθρώπους με κατάθλιψη να επανακαλωδιώσουν τα μοτίβα σκέψης και τελικά να οδηγούνται σε πιο γρήγορη ίαση.
Η Dr. Kymberly Young, παλαιότερα ανακάλυψε ότι η εμπλοκή της αμυγδαλής βοηθά στην ανάκληση αναμνήσεων. Ανέφερε επίσης ότι υπάρχουν ενδείξεις από παλαιότερα σχετικά με ανθρώπους με κατάθλιψη, ότι είναι δύσκολο να ανακαλούν συγκεκριμένες αυτοβιογραφικές αναμνήσεις.
Στο μεταξύ στους υγιείς οι μυρωδιές τείνουν να προκαλούν πιο ζωηρές αναμνήσεις πιθανόν επειδή αυτές εμπλέκουν την αμυγδαλή μέσω νευρικών συνδέσεων που προέρχονται από τον οσφρητικό βολβό.
Η Dr. Young εξέτασε αν η εμπλοκή της αμυγδαλής θα μπορούσε να βοηθήσει ανθρώπους με κατάθλιψη να έχουν καλύτερη πρόσβαση στις αναμνήσεις.
Οι ερευνητές έδωσαν στους συμμετέχοντες να μυρίσουν διάφορες οικείες οσμές σε φιαλίδια.
Στις οσμές περιλαμβάνοντας του πορτοκαλιού, του καφέ και της μπογιάς παπουτσιών.
Αφού μύρισαν τα φιαλίδια, οι συμμετέχοντες έπρεπε να ανακαλέσουν συγκεκριμένη ανάμνηση, καλή ή κακή.
