Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις που προκύπτουν στη ζωή μπορεί να γεράσουν πρόωρα την καρδιά μας.
Ανησυχείτε με το παραμικρό; Είστε βουτηγμένοι στο άγχος και στα νεύρα; Δείτε γιατί αυτά τα γνωρίσματα συνιστούν απειλή για την υγεία της καρδιάς σαςΘα μπορούσε ο χαρακτήρας μας και ο τρόπος που αντιδρούμε στις δυσκολίες της ζωής να επηρεάσουν την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς; Αν και το άγχος έχει συσχετιστεί με την εμφάνιση των καρδιακών παθήσεων, νεότερα στοιχεία επισημαίνουν και τον ρόλο της προσωπικότητας που θα μπορούσε να πυροδοτήσει τα αρνητικά συναισθήματα.
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο European Heart Journal – Cardiovascular Imaging, οι άνθρωποι που έχουν την τάση να είναι πιο αγχώδεις και ευερέθιστοι ενδεχομένως να συμβάλλουν άθελα τους στην πρόωρη γήρανση της καρδιάς. Οι ειδικοί δήλωσαν ότι τα ευρήματα δείχνουν πως οι άνθρωποι που κινδυνεύουν περισσότερο από καταστάσεις ψυχικής υγείας θα μπορούσαν να επωφεληθούν από τη μεγαλύτερη υποστήριξη, σε μια προσπάθεια να μειωθεί η πιθανότητα εμφάνισης καρδιακών διαταραχών στο μέλλον.
Για να διερευνήσει τη σχέση μεταξύ της ψυχικής υγείας και της λειτουργίας της καρδιάς, η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο Queen Mary του Λονδίνου εξέτασε σαρώσεις καρδιάς από 36.309 άτομα, μέλη της βάσης δεδομένων UK Biobank. Με ένα ερωτηματολόγιο προσωπικότητας που εξετάζει τα πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας (Big Five) – την ευσυνειδησία, τη δεκτικότητα, την εξωστρέφεια, τον νευρωτισμό και την ανοιχτότητα- κατέληξαν στους συμμετέχοντες που κατατάσσονται στο «νευρωτισμό», οι οποίοι παρουσίαζαν εναλλαγές στη διάθεση, άγχος, ευερεθιστότητα και θλίψη.
